Гимнастические мячи рекомендуются детям и взрослым для укрепления здоровья и профилактики различных заболеваний. Беременным женщинам можно заниматься с гимнастическими мячами при подготовке к родам. Гимнастика с применением фитболов полезна при нарушениях осанки, артрозах, плоскостопии, остеохондрозе, а также желающим снизить вес. Основное преимущество гимнастического мяча Alonsa RG-1 то, что он совершенно безопасен - нет ни твердых элементов, ни выступающих деталей, ни острых углов. Не требует много места для тренировок. Гимнастический мяч - это достаточно простой и в то же время надежный тренажер, который поможет поддерживать себя в форме круглый год.
Сегодня 06 мая, понедельник
